למה להתחיל להשתמש בספירולינה

ספירולינה היא סוג של אצות כחולות ירוקות עשירות בחומרים מזינים ונוגדי חמצון. זה שימש במשך מאות שנים כתוסף מזון לתמיכה בבריאות האדם.

ספירולינה היא סוג של אצה כחולה-ירוקה אשר שימשה במשך מאות שנים כתוסף מזון לתמיכה בבריאות האדם. הוכח כבעל יכולת להילחם ברדיקלים חופשיים בגוף, מה שעוזר במניעת נזקי חמצון ויכול להגן מפני מחלות מסוימות כמו סרטן, סוכרת ומחלת אלצהיימר.

הוא מכיל גם רמות גבוהות של חלבון, ויטמינים A ו-C, ברזל, מנגן, אבץ, סלניום, מגנזיום ואשלגן. ישנם יתרונות רבים משימוש בספירולינה כולל ירידה במשקל (בשל תכולת החלבון הגבוהה), שיפור מצב העור (בשל הוויטמין הגבוה שלה

קראו על ספירולינה B12 >>>

מהי בעצם ספירולינה?

ספירולינה היא סוג של אצות עשירות בחלבון, ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון. הוא שימש כתוסף תזונה במשך מאות שנים ברחבי העולם.

הספירולינה הופכת פופולרית יותר ויותר בארצות הברית בגלל היתרונות הבריאותיים שלה. הוכח כבעל תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור עם דלקת פרקים ואסטמה. ספירולינה מכילה גם נוגדי חמצון שיכולים לסייע במחלות לב וכלי דם ומניעת סרטן.

מקור עצום לויטמינים

ספירולינה היא אצה כחולה-ירוקה שניתן למצוא בבריכות ובאגמים. זהו מקור נהדר לחלבונים, ויטמינים, מינרלים ופיטונוטריינטים.

הספירולינה שימשה כמזון במשך אלפי שנים. הוא שימש גם כתרופה בעבר אך הפופולריות שלו גדלה בשל היתרונות הבריאותיים שלו. הוא נחשב לאחד ממקורות החלבון הטובים ביותר והוא מכיל יותר חלבון מכל סוג אחר של מזון על פני כדור הארץ!

תעשיית הספירולינה גדלה במהירות במהלך העשורים האחרונים עם השימוש בתוספי ספירולינה שהפך פופולרי בקרב אנשים שרוצים לשפר את בריאותם או מחפשים דרכים חדשות לרדת במשקל.

זה יכול לשמש גם כנוגד חמצון כדי למנוע נזק לתאים מרדיקלים חופשיים הגורמים לסרטן ומחלות אחרות כמו מחלת אלצהיימר.