יועצת שינה
אף אחד לא נהנה מנדודי שינה. כולנו מרוצים כאשר אנו ישנים טוב, ומתעוררים מלאי אנרגיה ומרץ. כאשר תינוק חדש בא בעולם, הדבר דברים בחיים משתנים. כמעט מובן מאליו ששנת הלילה תופרע כאשר התינוק או התינוקת מתעוררים. אבל צריך לדעת שכאשר קשה מאוד להרדים את התינוק (או הפעוט), כאשר חווים התעוררות רבה בכל לילה או קימה מוקדם מאוד בכל בוקר, יש מה לעשות. מתי כדאי לפנות ליועצת שינה יועצת שינה יכולה לעזור לזהות את הדפוסים ולתת ...
קרא עוד ›